中醫強調適度運動可促進氣血循環維持血管彈性降低風險，針灸能調節自主神經緩和壓力降低血壓異常波動之情況，中藥活血通絡方能強健血管彈性降低高血壓造成之損害，中醫認為過勞傷氣易致血壓升高需適度休息保持氣血充盈，中醫辨證高血壓多屬肝火旺盛宜清肝瀉火以舒緩血壓上升問題，中醫調和脾胃可提升吸收能力避免體重增加加重血壓負擔，推拿強化後背氣血可穩定情緒減少壓力性高血壓造成的不適，中醫治高血壓重在調肝腎兼顧平衡陰陽使血脈運行恢復自然。
2025/12/16
台北市鼻過敏-過敏性鼻炎是季節疾病
2025/12/15
台北市鼻過敏-徹底治療打噴嚏鼻塞鼻竇炎
2025/12/14
台北市鼻過敏-過敏性鼻炎治療技術
2025/12/13
台北市鼻過敏-過敏性鼻炎是相當普遍的疾病
2025/12/12
台北市鼻過敏-減緩過敏性鼻炎的發作
台北市鼻過敏不妨每日用雙手大拇指按壓此穴
